放學後的作業時間
孩子一寫作業就拖拖拉拉怎麼辦？
晚上八點，飯熱了第二次，作業本還停在同一頁。你已經喊了三次「快去寫」，他一下削鉛筆，一下說要喝水，一下又發現橡皮擦不見了。你下班也累了，心裡只剩一句話：到底要盯到什麼時候？
直接答案
先別催整份作業，找出他卡在哪一步。
拖拉看起來像態度問題，但很多孩子其實是卡住了，只是說不出來。今晚先別盯著整本作業，只管眼前那一步：看不懂，就念一次題目；不知道從哪開始，就圈出第一題；怕寫錯，就說好先寫、等一下再一起看；旁邊太吵，就先把電視關掉。等他動筆了，你就可以起身去忙。
同樣是坐著不動
看起來都像在拖，卡住的地方其實不一樣。
先排除最單純的：剛放學、肚子餓、累了。人坐在桌前，心還在下課，這時候先吃點東西再說。吃飽了還是動不了，通常是下面這幾種。
看不懂題目要他做什麼。小一特別常見。他會算，也會寫，可是題目寫「圈出」、「連連看」、「照樣寫短語」，他不確定到底要做哪個動作，只好一直盯著。
不知道從哪裡下手。鉛筆盒壓在書包最底層、習作忘在學校，或一翻開發現有兩大頁，還沒寫就覺得寫不完。
怕寫錯。寫一個字、擦一個字，擦到紙都起毛了。有些孩子乾脆不寫，因為不寫就不會錯。
一直被打斷。他其實寫了兩行，可是弟弟在旁邊玩、電視開著，大人每隔幾分鐘就問一次「寫好了沒」。每被拉走一次，回來都要重新找剛剛寫到哪。
舉個例子。小一的孩子晚飯前削了兩次鉛筆，數學習作還是空白。媽媽火氣上來：「你剛剛不是說你會？」孩子小聲說：「我會算啊，可是我不知道這裡要寫什麼。」
媽媽湊過去看，那題要先把一樣的圖案圈起來，再數數量填進格子。她忍住沒講答案，把題目念一遍，請他用手指指看要圈哪裡。他圈完第一題，抬頭問：「下一題也是先圈嗎？」那天晚上還是寫得很慢。但至少媽媽知道了，他缺的是有人幫他看懂題目，不是再被催一次。
你越急著說「快一點」，他越說不出「我卡在這裡」。
不確定是哪一種，可以直接問他：「這一題第一步要做什麼？」說不出來，多半是題目沒看懂；說得出來卻不動，再往另外三種去找。這只是幫你找方向，不是在測他專不專心，更不能拿來下診斷。
今晚就能試
把第一步切小，小到他沒理由不開始。
流程固定下來，最大的好處是每天不用再吵一次「什麼時候寫、先寫哪個」。先試一個禮拜，不順再改。
- 停先吃、先喝、先放電上廁所、喝水、吃點東西，下樓跑一圈也行。但先講好幾點回到桌前，不然休息會變成另一場拉鋸。
- 選只講眼前這一件一起翻聯絡簿，把「去寫功課」換成具體的動作：「把國語習作拿出來，先寫第一行。」
- 做幫一把就收手念一次題目、示範第一題，或把電視關掉。怕寫錯的孩子，就跟他說好「先寫完這一行，等一下我們再一起看」。他開始寫了，你就去旁邊忙，讓他知道有問題可以叫你。
- 看寫完一段再說下一段一行、一題或一頁寫完，請他自己說接下來寫什麼。如果已經累到一直錯，就照你們和老師講好的方式先收，別硬撐。
有些孩子看得到時間會比較安心，可以用時鐘或計時器標出「寫到幾點休息」。如果倒數反而讓他更慌，就收起來，改成「寫完這一行就休息」。我們要的是他願意開始，不是每題都比昨天快。
陪寫不是監考
從旁邊慢慢退開，不是哪天突然放手。
一開始，你可以坐在旁邊，陪他翻聯絡簿、排好先寫哪一科。過幾天，改成問他：「今天想先寫哪個？」再過一陣子，就只在講好的時間過去看一下。每次少幫一點，他才有機會自己想下一步。
你一走開他就停？先別急著把椅子搬回去。走近一點、走短一點就好，例如：「你先寫這兩題，我去洗個碗就回來。」回來時先問他寫到哪、卡在哪，不要一坐下就把整頁從頭檢查一遍。
「你到底要拖到幾點？」換成「你現在停在哪一題？」；「寫錯了，擦掉重寫」換成「先寫完這一行，等一下我們一起看」；「今天很乖」換成「你剛剛自己看完題目就開始寫了」。
還有，你不用每天晚上都做得很好。真的累到只想放空的晚上，就坐在旁邊陪他吧，明天再試著退開一點。習慣本來就是在很多個普通的晚上，一點一點換過來的。
教育部的低年級親職手冊也提到，習慣還沒養成前，可以先陪孩子一起做，態度溫和、堅定，而且要持續。美國教育科學研究院（IES）給家長的建議方向也差不多：流程講清楚、先示範，孩子做到了就具體回應他。
需要合作時
天天寫到很晚、孩子身心都撐不住，就別只在家裡加碼。
可以先記一兩個禮拜：哪一科最常卡、卡在上面哪一種、在學校寫類似的題目順不順，然後帶著這些去找導師聊。順便問清楚作業要求和訂正方式，免得家裡、安親班、學校各講各的。
如果孩子常常寫到該睡了還寫不完、一碰作業就哭或強烈抗拒、老是喊頭痛肚子痛，或者不管是讀、抄還是聽指令都很吃力，就請老師和學校輔導室一起看看；需要的話，再找合格的專業人員。光靠在家觀察，沒辦法判斷是不是注意力、情緒或學習上的困難。
常見問題
家長還可能想問。
孩子一定要先寫完作業才能玩嗎？
不一定，看你們家的作息和孩子的狀態。有些孩子放學先玩半小時，回來反而寫得比較順。重點是順序固定，休息幾點結束先講好，回到桌前第一件事做什麼也說清楚。
安親班已經陪寫，回家還要再檢查嗎？
先問清楚安親班和老師各自怎麼處理訂正。回家看一下聯絡簿、補完沒寫的就好，不用整本再查一遍、再改一遍。如果常常帶一大堆沒寫完的回家，再找安親班和導師一起談。
陪到什麼程度，才不算幫他寫？
念題目、示範一題、提醒下一步都可以，但答案和字要他自己寫。每次只補他缺的那一點，他會了，你就退回去。
先陪孩子找到需要的幫助，再選工具。
真正需要練習工具時，可免費試用注音小讀者。
